专家组综合评价意见：选题集中，重点难点突出，教学过程很好贯彻了教学设计的思路和理念，课堂氛围好，师生互动教学效果好。作品改进意见：视频制作花了功夫，理论知识和教学实验结合的很好，是比较优秀的微课视频。

【综合评语】该微课材料完整、技术规范。微课选题合适，属于重点和难点内容教学，有很好教学示范性；微课教学设计合理、内容完整，教学内容和教学素材丰富，充分运用多种教学手段和丰富的肌筋膜等图片资料，采用启发式和引导式讲授方法，加之教师教态自然、内容娴熟、语言流畅，既有理论，又有生动形象比喻、教具及器材和小实验多种手段运用，将理论教学与学生参与、练习、体验、感受有机结合，学生参与互动性好，能促进了学生能力培养，教学效果好，教学目标达成度较高，教学设计规范。

该微课材料完整和技术规范。微课选题合适，属于重点和难点内容教学，有很好教学示范性；微课教学设计合理和内容完整，教学内容和教学素材丰富，充分运用多种教学手段和丰富的肌筋膜等图片资料，采用启发式和引导式讲授方法，加之教师教态自然、内容娴熟、语言流畅，既有理论，又有生动形象比喻、教具及器材和小实验多种手段运用，将理论教学与学生参与、练习、体验、感受有机结合，学生参与互动性好，能促进了学生能力培养，教学效果好，教学目标达成度较高。

本节微课立意明确，选题新颖，主题突出，制作精良，讲解流畅，有与学生互动环节，教学环节规范完整，教学策略得当，整体教学效果很好，稍微需要注意的是与学生互动时学生的反馈声音较混杂，需要加上字幕。

 教学过程能够体现教学内容的特色，能够通过案例，学生的参与逐步引导学生实现理论与实践的融合，能够体现学为中心的教育教学理念，教学设计规范。

初赛评审专家的原贴： 王老师这节微课生动的向我们讲解了筋膜的训练原则，筋膜作为维持机体活动的重要组织，对我们每个人来说都有重要的作用，老师以帐篷比喻人体，让我们更加清晰的认识到了骨骼，肌肉，肌筋膜的关系，也明确了运动损伤中常见的误区。课堂上多次的小实验互动，寓教于乐，并让学生亲自实践动作，我认为这是一堂很有趣很成功的微课！

作者-王棣回复：
非常感谢老师的点评和指导！筋膜是国际研究的热点，也是目前体育和健康的结合研究方向，今后自己会加强学习，更好的将所学传授给学生，让同学们了解更多的健康理论，更好的锻炼身体。

初赛评审专家的原贴： 老师对教学内容非常熟悉，教态自然，语言流畅；视频录制精良；有与学生的互动，给学生思考和发言的机会；有课堂小实验；有视频作为教学的材料。但老师语速稍显快。

作者-王棣回复：
非常感谢专家就教学内容、教学环节、教学效果等方面对本节微课进行的深入而细致的点评。您指出的语速快我会加以改进，谢谢您！