疼痛与肌筋膜
  • 标题:疼痛与肌筋膜
  • 作者:王棣
  • 学校:陕西师范开云(中国)官方
  • 组别:文史
  • 评论:102 条
  • [81楼] 宁夏幼儿师范高等专科学校-张万宝 - 评论于:2018-04-16 22:00:54

    又学到新的知识了,感谢王老师精彩教学!
  • [82楼] 陕西师范开云(中国)官方-陈可缘 - 评论于:2018-04-16 21:57:42

    老师真的特别专业,特别喜欢上王老师的体能训练课程
  • [83楼] 陕西师范开云(中国)官方-刘康 - 评论于:2018-04-16 21:06:35

    讲的非常深刻,使学生很容易理解,非常棒。
  • [84楼] 西安市庆安初级中学-郭成芳 - 评论于:2018-04-16 20:59:15

    重点难点突出,教态好。学生受益匪浅。
  • [85楼] 陕西师范开云(中国)官方-田魁园 - 评论于:2018-04-16 20:14:58

    课程讲的很好,利用橙子剖面比喻讲解肌筋膜,形象、生动。
  • [86楼] 西安体育学院-王新 - 评论于:2018-04-16 20:14:46

    王新的原贴:
    大负荷量后先放松筋膜再拉伸这个完全认同 但体前屈按摩下前额就真的可以达到哪效果吗 表示怀疑
    作者-王棣回复:
    因为前额是浅层后表链的止点,绝大多数人刮前额效果非常明显,但时间最多维持30分钟左右,每个人时间长短不一,可不是一刮永久改善。另外要注意,我们在训练前可以用这个方法来提升学生的运动表现,加强筋膜训练,可不能老刮不训练,那对筋膜是有损伤的。至于您说的怀疑效果,在课堂上给学生做一个测试,实践才是检验真理的唯一标准吗,做完就能确定我讲的是不是真的啦。
  • [87楼] 体育学院-于晓月 - 评论于:2018-04-16 19:36:35

    微课充分利用了多媒体设备,清晰的诠释了筋膜和肌筋膜,使课堂鲜活起来。
  • [88楼] 浙江育英职业技术学院-刘立军 - 评论于:2018-04-16 19:30:36

    刘立军的原贴:
    王老师的课的内容非常的新颖,也非常的吸引我,从体育院校毕业到从事体育教师工作八年,周边的许多同事,同行,很少有涉猎筋膜相关方面的知识,因此还是停留在拉韧带的认识上,实际上,听了王老师的课后,个人认为无论是在体育教学,运动训练,以及体育类的培训中,应该改变观念和方法,运用正确的方式进行准备活动,放松肌筋膜,拉伸肌肉和运动损伤的康复。希望如此好的微课能够让更多的体育同行看到,也希望王老师继续给我们广大的体育同人上这样的好课!
    作者-王棣回复:
    谢谢立军,筋膜领域刚刚起步,我们一起学习。不过在教学训练中,筋膜真的有奇效
  • [89楼] 菏泽学院-郗来军 - 评论于:2018-04-16 18:25:51

    非常有用啊,慢慢的都是干货
  • [90楼] 陕西师范开云(中国)官方-李艳茹 - 评论于:2018-04-16 16:33:12

    语言流畅,思路清晰!微课设计逻辑性很强,图文并茂!非常棒!
  • [91楼] 陕西师范开云(中国)官方-刘荣花 - 评论于:2018-04-16 16:27:47

    对教材非常熟悉,教态自然,讲解清晰细致重点突出,互动良好,讲解示范相结合,课上使用视频让学生看到自己动作,视频录制非常好,个别地方讲解语速稍快。
  • [92楼] 陕西师范开云(中国)官方-潘志豪 - 评论于:2018-04-16 16:11:47

    王老师永远是最棒的,这条评论来自内蒙古。
  • [93楼] 陕西师范开云(中国)官方-康杰 - 评论于:2018-04-16 15:34:01

    通俗易懂,师生互动交流,讲解明确,教态自然!
  • [94楼] 陕西师范开云(中国)官方-房亚男 - 评论于:2018-04-16 14:30:35

    非常好,对于经常运动的我们来说有很大的帮助,将复杂难懂理论知识,生动形象的进行了讲解,让听者更容易理解和接受,好评~~
  • [95楼] 忻州师范学院-王丽萍 - 评论于:2018-04-16 14:29:21

    挺好,喜欢
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